La escucha activa ¿Qué es?

Nos quejamos a menudo de que nuestros hijos no nos escuchan, no nos prestan atención y no hacen caso a lo que le decimos pero… ¿los escuchamos nosotras a ellos?

Cuando son pequeños les cuesta mucho expresar sus sentimientos, y creo que debemos ser nosotras quien les permitamos hacerlo, sin presión, sin prisas y con total libertad.
Pongámonos por un momento en su lugar haciéndonos estas preguntas:

Cuando tienes algo que decir… ¿Te gusta que te escuchen? A ellos también.

¿Te molesta que te escuchen a medias? A ellos también. 

¿Te reconforta que te entiendan aunque a veces no encuentres las palabras idóneas? A ellos también.

La escucha activa consiste en prestar atención a los niños poniéndose a su altura y hablar con ellos mirándoles a los ojos. Un método esencial para la crianza de nuestros hijos.

Este método puede utilizarse en cualquier ocasión, bien para aclarar alguna de sus dudas, para calmar una de sus rabietas o para compartir unas simples palabras.

Escuchar con atención e interés a nuestros hijos es un indicador de que nos importa lo que tienen que decirnos, sin importar su edad ni su capacidad para expresarse.

La escucha activa es una herramienta muy valiosa que puede ayudar a nuestro hijo a expresas sus sentimientos con mayor facilidad. 

Hablar mirando a los ojos de tu hijo, para responder a sus preguntas, tiene grandes beneficios, no sólo para el niño, también para los padres:

  • Refuerza su autoestima
  • Aumenta su confianza
  • Fortalece los lazos afectivos entre ambos
  • Sirve para que nos entienda mejor
  • Nos permite a los padres comprender, en muchas ocasiones, lo que sienten nuestros hijos

Debo decir que antes de leer sobre esta técnica ya la practicaba y no sólo por iniciativa propia, si no porque en más de una ocasión ha sido Churreta quien me ha pedido que me agache para decirme algo, para mirar algo juntos o simplemente para escucharme mientras le hablo, eso sí, más de una vez él también se agacha, así no se hasta qué punto estamos a la misma altura jaja

¿Conocías el método de la escucha activa?


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2 pensamientos en “La escucha activa ¿Qué es?

  1. Había leído sobre ello hace tiempo y siempre procuro ponerlo en práctica. Aún cuando lo riño, procuro ponerme a su altura y que hablemos “cara a cara”, tratado de que vea que lo respeto. Me parece algo que deberíamos tener en cuenta y puede ser muy positivo.

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